Penchez-vous sur votre nutrition en consultant une nutritionniste, ou découvrez pourquoi une activité physique régulière peut vous aider. Avez-vous songé à l’hypnose ? Découvrez toutes ces « médecines douces » qui ont beaucoup à vous apporter.
Une fertilité optimale passe par une assiette optimale.
Selon l’OMS, les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui peuvent interférer avec le fonctionnement du système endocrinien et induire des effets néfastes sur l’organisme d’un individu ou sur ses descendants.
On les retrouve dans certains contraceptifs, des herbicides, plastifiants, cosmétiques, détergents, pesticides… …
Merci à Julie-Anne LEFEBVRE, Diététicienne Nutritionniste, pour ces informations.
Le surpoids et l’obésité affectent particulièrement les populations antillaises: 52 % des Guadeloupéens et 53 % des Martiniquais, soit davantage que les habitants de France métropolitaine (47 %). L’obésité a progressé de + 3 points, pour les hommes comme pour les femmes depuis 2014. Et cette augmentation est particulièrement forte chez les 31-45 ans (+ 7 points) donc dans la population en âge de procréer.
Dans la population générale, le risque relatif d’infertilité chez la femme est multiplié par : – 1,3 pour un IMC compris entre 24 et 25,9 – 3,7 pour un IMC supérieur à 32
Les 2 leviers pour optimiser les chances de grossesse chez les couples infertiles, en surpoids, et obèses ? L’alimentation et l’exercice physique !
Lutter contre le surpoids et l’obésité = Lutter contre l’infertilité
Comment l’hypnose thérapeutique peut vous aider dans votre parcours d’AMP ? En diminuant l’anxiété, en se préparant en auto-hypose aux examen, en vous procurant un état mental et moral optimum.